28.12.2025

Грецький салат – хіт літа

Від fcvomond

Інгредієнти:

Огірки – 2 шт.

Помідори – 3 шт. (або 10–12 чері)

Болгарський перець – 1–2 шт.

Червона цибуля – 1 шт.

Маслини без кісточок – 100 г

Сир фета – 150–200 г

Сік лимона – 1 ст. л.

Оливкова олія – 3 ст. л.

Сіль, чорний перець – за смаком

Сушений орегано – ½ ч. л.

Листя салату – за бажанням

👨‍🍳 Приготування:

Наріжте цибулю тонкими кільцями, розділіть їх руками для ніжності.

Болгарський перець поріжте довгими брусочками.

Огірки – півкільцями або кружальцями, помідори – на шматочки, чері – навпіл.

Сир фета наріжте кубиками.

На велике сервірувальне блюдо викладіть листя салату, потім огірки, помідори і перець.

Додайте цибулю, маслини та фету.

Для заправки змішайте лимонний сік з оливковою олією, сіллю, перцем і орегано.

Полийте салат заправкою і подавайте одразу.

🔄 Заміни та поради:

Замість фети можна використати бринзу – доступніший варіант.

Любителям пікантного – додайте каперси або анчоуси.

Для більш вираженого смаку – 1 ч. л. винного оцту у заправку.

✅ Переваги грецького салату:

Без майонезу

Ідеальний для легкої вечері

Смачний і корисний

Джерело