08.01.2026

Капустяні оладки із зимової капусти (м’які й соковиті)

Від fcvomond

Ці оладки ідеально підходять, коли під рукою зимова, тверда капуста. Завдяки правильній підготовці вона стає м’якою, а оладки — ніжними всередині й рум’яними зовні.

📝 Інгредієнти:

Капуста (зимова) — 400 г

Кефір (теплий) — 300 мл

Цибуля — 1 шт.

Яйця — 2 шт.

Борошно — 120–150 г

Сода — 1 ч. л. без гірки

Сіль — ½–¾ ч. л.

Чорний мелений перець — за смаком

Рослинна олія — для смаження

Сметана — для подачі

👩‍🍳 Як підготувати зимову капусту:

Капусту дуже тонко нашаткувати.

Залити окропом на 5 хвилин.

Відцідити й добре віджати руками.

Легко присолити та ще раз прим’яти — капуста стане м’якою й податливою.

👩‍🍳 Приготування:

У глибокій мисці з’єднати підготовлену капусту та дрібно нарізану цибулю.

Додати яйця, теплий кефір, сіль і перець, добре перемішати.

Всипати борошно й вимішати до густого, однорідного тіста.

В самому кінці додати соду, швидко перемішати.

Тісто має бути густе, повільно спадати з ложки.

Розігріти сковороду з невеликою кількістю олії.

Викладати тісто столовою ложкою, формуючи овальні оладки.

Смажити на помірному вогні 10–12 хвилин, без кришки, до рум’яної скоринки з обох боків.

Викласти на паперовий рушник, щоб прибрати зайвий жир.

🍽 Подача:

Подавайте гарячими, зі сметаною або часниковим соусом.

Смак — як у смажених пиріжків із капустою, але без зайвої мороки 😋

💡 Корисні поради:

Якщо капуста дуже суха — додайте 1 ст. л. сметани або олії в тісто.

Для більш насиченого смаку можна додати дрібку цукру.

Ці оладки смачні й наступного дня, якщо розігріти на сковороді.

Джерело