14.12.2025

Капустняк із пшоном — густий, ароматний і найсмачніший зимовий суп

Від fcvomond

Капустняк — одна з тих страв, які зігрівають не лише тіло, а й душу. Узимку він смакує особливо добре: густий, наваристий, з приємною кислинкою квашеної капусти та ніжним пшоном. Такий суп готується просто, а виходить неймовірно ситним і ароматним.

🥩 Інгредієнти:

Жирне м’ясо (курка, свинина або яловичина) — 500 г

Вода — 2 л

Морква — 2 шт.

Цибуля — 2 шт.

Картопля — 5 шт.

Квашена капуста — 300 г

Пшоно — 100 г

Лавровий лист, чорний перець горошком — за смаком

Сіль — до смаку

Часник — 1–2 зубчики

Сметана — для подачі

👩‍🍳 Як приготувати капустняк із пшоном

1. Зваріть наваристий бульйон

Промите м’ясо залийте холодною водою, доведіть до кипіння і злийте перший відвар.

Залийте свіжою водою, додайте сіль, лавровий лист, кілька горошин перцю і шматочок моркви.

Варіть до повної м’якості м’яса.

2. Приготуйте засмажку

На 2 ст. л. олії швидко обсмажте подрібнену цибулю та моркву, терту на великій тертці. Пасеруйте 1–2 хвилини — до легкого золотистого кольору.

3. Підготуйте пшоно

Ретельно промийте крупу кілька разів, поки вода не стане прозорою.

Залийте окропом на 10–15 хвилин і злийте — так пшоно не буде гірчити.

4. Підготуйте квашену капусту

Відтисніть зайвий сік. Якщо капуста занадто кисла — трохи промийте.

За бажанням подрібніть ножем.

5. Збираємо суп

У готовий бульйон додайте засмажку та нарізану кубиками картоплю.

Варіть 10 хвилин, потім всипте пшоно.

Ще через 10 хвилин додайте квашену капусту.

Готуйте до м’якості всіх інгредієнтів.

6. Фінальні штрихи

За 5 хвилин до готовності додайте подрібнений часник і чорний перець.

Спробуйте на сіль, за потреби — досоліть.

Після вимкнення дайте капустняку «відпочити» під кришкою 10–15 хвилин.

🍲 Подача

Подавайте гарячим, зі щедрою ложкою домашньої сметани.

Наступного дня капустняк стає ще смачнішим — густим, насиченим і по-справжньому зимовим.

Джерело