08.12.2025

Курячі крильця в медовому маринаді

Від fcvomond

Інгредієнти:

Курячі крильця — 1,5 кг

Кефір — 200 мл

Гірчиця — 1 ч. л.

Часник — 1 зубчик (або 1 ч. л. сушеного)

Куркума — 1/2 ч. л.

Соєвий соус — 5 ст. л.

Кетчуп — 2 ст. л.

Мед — 1 ст. л.

Лимонний сік — 1 ст. л.

Сіль і чорний перець — за смаком

Як приготувати крильця в медовому маринаді

Крок 1. Підготовка крилець

Промийте крильця та обсушіть паперовим рушником. Відріжте тонкі кінчики (за бажанням — для бульйону). Перекладіть у миску.

Крок 2. Перший маринад — кефірний

Додайте кефір, сіль і перець. Добре перемішайте, щоб крильця рівномірно вкрились маринадом.

Маринуйте 2–3 години у прохолодному місці.

Крок 3. Медово-соєвий маринад

У чистій мисці змішайте:

мед

соєвий соус

кетчуп

куркуму

лимонний сік

подрібнений часник

Збийте до однорідної маси.

1/4 маринаду відкладіть для змащування під час запікання.

Крок 4. Друге маринування

З’єднайте крильця з більшою частиною медово-соєвої суміші. Добре перемішайте.

(Можна залишити ще на 30–60 хвилин — буде ароматніше.)

Крок 5. Запікання

Розігрійте духовку до 200°C.

Викладіть крильця на деко з пергаментом або нанизайте на шпажки.

Запікайте 20 хвилин.

Крок 6. Змащування маринадом

Дістаньте крильця, щедро змастіть залишеним маринадом з обох боків.

Поверніть у духовку ще 25–30 хвилин, поки не з’явиться красива карамельна скоринка.

Подавайте гарячими з соусами, маринованою цибулею, овочами чи картопляним гарніром.

Поради від шефа

Чим довше маринується м’ясо — тим ніжніше.

Додайте копчену паприку або червоний перець для яскравішого смаку.

Смачно подавати з овочевим салатом, печеною картоплею або рисом.

Джерело